Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 48,08g | Eiw: 101,45g | Kohlh: 173,65g.
Frühstück: Brown Sugar, Coffee, Nestle Coffee Mate, Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Marks & Spencer 4 Berry Muesli . Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Hovis Wholemeal Bread. Abendessen: The Foodie Market Whole Wheat Couscous, Bisto Gravy Granules For Chicken, Carrots , White Mushrooms (Stir-Fried) , Onions , Tesco Red Pepper, Aldi Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Semi-Skimmed Milk, Brown Sugar, Black Tea. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Danni H's Gewichtsverlauf
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