Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 23,37g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: Monster Black Monster Energy Ultra, Tuc Tuc Cheese. Mittagessen: Epica Йогурт Гранат-Малина, Помидоры Черри, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Ржевка Хлеб Хлеб для Сэндвичей. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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