Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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72 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 165,82g | Kohlh: 147,05g.
Frühstück: Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Durazno. Mittagessen: Aguacate, Chayote, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Sudado de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tamarindo. Abendessen: Manzanas Gala. Snacks/Sonstiges: Tomates, Latti Cuajada , Alpina Queso Doble Crema, Uva, Peras Asiáticas, Pitaya, Feijoa. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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