Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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90 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 17,35g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 52,46g.
Frühstück: Carrefour Céréales Stylesse, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Marque Repère Notre Jardin Haricots Verts Extra Fin, Blanc de Poulet. Abendessen: Pommes Pink Lady, Blanc de Poulet, Florette Radis, Marque Repère Notre Jardin Haricots Verts Extra Fin. mehr...
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2549 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 25 Minuten, vélo elliptique - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anasthasiiaa's Gewichtsverlauf
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