Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 97,07g | Kohlh: 216,74g.
Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Coco Seco. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Homemade Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacates, Batata Inglesa Cozida, Frango Assado, Chuchu Cozido. Abendessen: Sobremesa de Gelatina, Chuchu Cozido, Batatas Fritas, Frango Assado, Suco de Laranja Natural. Snacks/Sonstiges: Sobremesa de Gelatina, Torta de Frango, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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carol.lima98's Gewichtsverlauf
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