Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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67 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 266,57g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Sinti Bumbu Pecel, Kurma, Sayur Lumpia, Es Teh, Es Buah. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ekanurlitabudiarti's Gewichtsverlauf
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