Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 88,23g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 蛋餅, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 八方雲集 豆漿. Mittagessen: 7-11 巧克力捲, 煎雞蛋卷, 美而美 豬排. Abendessen: 炒桂竹筍, 玉米筍, 黃瓜炒木耳, 炒高麗菜, 白飯. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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b1151b1151's Gewichtsverlauf
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