Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Fitbar Fruits, Coffee, Roma Marie Susu. Mittagessen: Soft Silken Tofu , Boiled Potato, Cooked Spinach (from Fresh), Beef Steak. Abendessen: Grapes, Mangos , Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Roma Marie Susu, Roma Marie Susu, Roma Sari Gandum, Grapes, Mangos . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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junianiyao's Gewichtsverlauf
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