Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 74,09g | Eiw: 113,27g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вожгалы Сыр Вожгальский 40%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Каша Пшенная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Хлеб Черный, Доброфлот Скумбрия Консервированная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina pp1's Gewichtsverlauf
|