Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 140,05g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики. Mittagessen: Global Village Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Филе. Abendessen: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Лимоном. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|