rkby rkby's Notizen, 05 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
52,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1633 kcal Fett: 84,68g | Eiw: 78,97g | Kohlh: 137,51g.   Frühstück: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский,  Сосиска,  Жареное Яйцо,  Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Orion Чокопай,  Зеленый Чай, Добрый Сок Томатный. Abendessen:  Слабое Кофе с Сахаром,  Сметана ,  Обычные Блины. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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