Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 70,90g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 124,30g.
Frühstück: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: Активия Термостатная с Вишней, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Грейпфрут, Куриные Котлеты. Abendessen: Вино Красное Сухое, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Киви, Тавр Ветчина для Завтрака, Котлеты из Куриной Грудки. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisbalex91's Gewichtsverlauf
|