Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 250,08g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Джемы и Варенья, Сливы, Манго, Сметана 15%, Банан, Творог. Mittagessen: Тефтели, Тушенка, Цветная Капуста, Желудки Куриные, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Говяжья Сосиска. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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