Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 19,81g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 152,34g.
Frühstück: Banano, Peras, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Chuleta de Ternera, Choclo, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas. Abendessen: Nutella Nutella, Ilolay Leche Entera, Banano. Snacks/Sonstiges: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Pan Integral, Gongys Marshmallow. mehr...
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202 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angelfeisimo's Gewichtsverlauf
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