Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 121,24g.
Frühstück: Herbal Tea, Coffee with Milk, Maple Syrup , Walnuts, Strawberries, Banana, Dr. Keskin Овесени Ядки. Mittagessen: Green Sweet Pepper, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Cream Of Zucchini Soup (Prepared with Milk). Abendessen: Somersby Somersby Pear Cider, Black Olives, Onions , Tomatoes, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад, Rise Up Brown Rolls with Belgian Milk Chocolate, Jacobs Baileys Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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