Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 83,63g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Сыр Российский, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Яичница. Abendessen: Яшкино Ирис Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Вареники с Картошкой, Сыр Домашний. Snacks/Sonstiges: Торт, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус. mehr...
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konstantes Gewicht
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цель 58's Gewichtsverlauf
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