Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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80,9 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 144,26g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Carnisnack Carne Seca, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Member's Mark Filetes de Tilapia, Great Value Mezcla California, Morrón. Abendessen: Aguacate, Herdez Granos de Elote, Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Galletas de Avena (con Pasas), Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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