Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 96,22g.
Frühstück: Ферма Сливки 10%, Хлеб Бородинский, Сыр. Mittagessen: Мёд, Овсяные Хлопья, Ферма Сливки 10%, Капуста, Приготовленный Лук, Приготовленный Лосось, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Миндаль. Abendessen: Изюм, Своя Линия Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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