Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 128,67g | Kohlh: 72,53g.
Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis. Mittagessen: Nestle Dancow Fortigro, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Nestle Dancow Fortigro, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Martabak Telur, Kulit Ayam. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Andi Sruput's Gewichtsverlauf
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