Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
101,9 kg
Bisher verloren: 48,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 98,12g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Семена Льна, Божья Коровка Творожная Масса с Курагой. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Мраморный , Абсолют Хлеб Заливной 2 Сорт, Кекс, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. mehr...
|
|
1157 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Sit Ups - 35 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 33 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 22 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
|