Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 60,58g.
Frühstück: Fitbar Fruits, Roma Sari Gandum, Roma Marie Susu, Coffee. Mittagessen: Ommason Kimchi, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Boiled Sweetpotato (with Peel), Cooked Salmon. Snacks/Sonstiges: Cheesecake . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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junianiyao's Gewichtsverlauf
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