Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 87,97g.
Frühstück: Kerupuk Makanan Ringan, Udang Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Oyong, Terung, Tahu Goreng, Rempeyek. Snacks/Sonstiges: Acar, Pentol. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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