Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 159,06g.
Frühstück: 미주라 토스트, 올가니카 OMG, Fage 그릭요거트 무지방, 설탕없는과자공장 마늘 올리브 스콘. Mittagessen: 리졸리 앤초비, 오렌지, 메스테마허 홀 라이 브레드, PaAp 템페. Abendessen: 살롱드핏 프로틴쉬폰 촉촉당근. Snacks/Sonstiges: 바나나, Quest Nutrition 퀘스트바 초콜렛 피넛 버터. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jihyo kim's Gewichtsverlauf
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