Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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68 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 77,08g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Яйцо, Бишкульский Кефир, Рахат Какао-Порошок, Гарнец Мука Овсяная. Mittagessen: Chikalab Chikapie, Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Рубиком Ветчина, Петропавловский Хбк Хлеб Московский. Abendessen: Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Рубиком Ветчина, Мумуня Молоко 3,2%, Сыр, Рахат Какао-Порошок, Бишкульский Кефир, Кешью. Snacks/Sonstiges: Кешью, Сахар, Яблоко Зеленое, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anoliwin's Gewichtsverlauf
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