Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 50,11g | Eiw: 156,48g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо без Жира, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Куриное Филе. Abendessen: Global Village Шампиньоны Целые, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, ВкусВилл Белок Яичный, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|