|
Eilen ap puuro, lounas tofuriisi soyakastike ja jauhoja. Päivällinen perunaa ja Seitan ja ennen päivällistä Seitania 140gr. Enkä ole käynyt 💩. Nyt on varmasti jauhoa ja suolaa koneessa. Tänään pidän HYVIN kevyen päivän ravinnon suhteen. 🙏🏻🙏🏻🍅🌱
|
83,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippie77's Gewichtsverlauf
|