Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
90,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 157,54g.
Frühstück: Ferrero Nutella, Epica Йогурт с Голубикой и Овсяными Хлопьями. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Jamar Кукуруза Сладкая и Мягкая, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Ржаной Хлеб. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер с Сыром, Б.Ю. Александров Суфле, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_nish2's Gewichtsverlauf
|