Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 60,68g | Kohlh: 84,09g.
Frühstück: Финик, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком , Сыр, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Mittagessen: 3 Желания Шашлычный Кетчуп, President Сметана 10%, Гречка с Курицей. Abendessen: Кетчуп, Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Био Баланс Кефир 1%, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shyrynmukhtarovna's Gewichtsverlauf
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