Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 125,29g.
Frühstück: Pirkka Luomu Babypinaatti, Banaanit, Omena, Avokado. Mittagessen: Oliiviöljy, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä, Apetit Kartanon Kasvikset, Barebells Protein Bar Blueberry Cake . Abendessen: Puhdistamo Kollageeni Protein Bar Appelsiini, Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Oltermanni 17%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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