Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 212,78g | Kohlh: 106,49g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Творог 5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Sen Soy Чипсы Нори, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Чай. Abendessen: Кофе, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra, Малина, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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NeuroMakar's Gewichtsverlauf
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