Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 66,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Данон Йогурт Термостатный Кокос. Abendessen: Банан, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Сметана , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Leksandra_'s Gewichtsverlauf
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