Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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53 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Pancakes. Mittagessen: Kraft Mayonesa Light, Pan Integral, Evercrisp Tostitos, Hamburguesa de Lentejas. Abendessen: Ecovida Mini Galleta Chocolate con Chips. Snacks/Sonstiges: Pan Integral, Naranjas, Manzana Roja. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 41 Minuten, tareas aseo intenso - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
06 Mai 20 vom Mitglied: triniaedo
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estamos en invierno,con pandemia y quizás necesites ese kilito extra... nosé...quizás 😬
06 Mai 20 vom Mitglied: eliza ej
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Servirá ante el contagio🤷 ánimo para todos!!
06 Mai 20 vom Mitglied: triniaedo
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triniaedo's Gewichtsverlauf
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