Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 52,24g.
Abendessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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2559 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 20 Minuten, Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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