Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 75,11g.
Frühstück: Звенигора Сыр Фигура 27%, Бащинский Сосиски Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Торчин Соевый Бальзамик Соус, Premialle Фета, Oscar Маслины без Косточек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Pobeda Молочный Шоколад на Стевии, Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Ванили. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик со Вкусом Орехов, Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом, Roshen Бисквитный Рулет с Шоколадом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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