Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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81,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 161,62g | Eiw: 153,82g | Kohlh: 32,73g.
Frühstück: Miel, Ghee, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Tonadita Manteca, Aceite de Coco, SanCor Queso Fontina, Huevo, Semillas de Lino, Seitan, Levadura Instantánea Natural, Levadura Instantánea Natural, Miel, Huevo, Semillas de Lino, Ghee, Seitan, Café Colado. Mittagessen: Aceite de Oliva, Ajo, Morrón, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Cuadril. Abendessen: Ghee, Huevo, Pastrami de Carne. Snacks/Sonstiges: Tic Tac Pastillas, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Colado, La Serenísima Crema de Leche, Almendras, Nueces. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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