Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 19,21g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 27,29g.
Frühstück: Tempe Goreng, Teh Manis, Sup Ayam, Sayap Ayam, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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