Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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99 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 181,96g.
Frühstück: Maçã, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Mittagessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Isabela Massa Gravatinha, Sopa de Legumes. Abendessen: Sopa de Legumes, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Vinho Sauvignon Blanc. Snacks/Sonstiges: Madrugada Chá de Maçã, Jasmine Maçã Desidratada, Natus Minas Balas de Gengibre Mel e Própolis. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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