|
опять в марафоне))) отзовитесь кто в марафоне Яны Логвиной, "Трансформация" !!!
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 98,28g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 152,90g.
Frühstück: Конфета, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Конфета, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Сыр Российский, Витьба Подушечки Какао с Молоком , Кофе с Молоком, Конфета, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Конфета, Компот, Салат Крабовый, Шашлык Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.10.06.84's Gewichtsverlauf
|