Kabemofix's Notizen, 14 Mai 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2013
77,7 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2013:
1684 kcal Fett: 50,64g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 209,67g.   Frühstück: Hagebutten Konfitüre, Halbfettmargarine, Kaffee, Laugenstange. Mittagessen: Halbfettmargarine, Emmentaler, Putenfleischwurst, Laugenstange. Abendessen: Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Hefeweizen, Hefeweizen, Äpfel. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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