Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 63,63g | Eiw: 79,92g | Kohlh: 170,83g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Американо, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Abendessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Snacks/Sonstiges: Пятый Океан Пиво Красное, Квас, Обычные Блины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Gewichtsverlauf
|