Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 119,06g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Морковный Пирог, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Mittagessen: Томатный Сок, Красное Столовое Вино, Хлебодар Хлеб Суворовский , Домашний Вкус Холодец Домашний. Abendessen: Грабли Грибы Маринованные, Вареное Яйцо, Перекресток Сухари Пшеничные, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебодар Хлеб Суворовский , Холодец. mehr...
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648 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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