Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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113,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 189,80g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Terong Balado, Ikan Lele, Nasi Putih, Kolak. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mhasury20's Gewichtsverlauf
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