Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2141 kcal
|
Fett: 57,93g | Eiw: 110,62g | Kohlh: 193,01g.
Frühstück: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Красный Октябрь Маска, Щебекинская Макароны, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Abendessen: Коломенское Батон Нарезной, Табрис Килька Холодного Копчения, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|