Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 28,91g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 104,88g.
Frühstück: Nordic Хлебцы с Оливками и Травами, Красный Лук, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Чикен Ролл. Snacks/Sonstiges: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо. mehr...
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2062 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 42 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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