Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
61,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 107,10g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 158,58g.
Frühstück: Конти Конфеты Золотая Лилия, Растворимый Кофе (из Порошка), Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Mittagessen: МЖК Майонез Провансаль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Конти Конфеты Золотая Лилия, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе (из Молотых Зерен), Жареный Картофель. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Доброфлот Горбуша Натуральная, Жареный Картофель, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|