Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
92,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 74,63g | Eiw: 133,58g | Kohlh: 148,98g.
Frühstück: Сметана , Помидоры, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Суп с Фрикадельками из Индейки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Mittagessen: Простоквашино Мороженое Сливочное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь, Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Яблоко, Danone Творожный Клубника Земляника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|