Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
|
88,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
982 kcal
|
Fett: 32,68g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 91,96g.
Frühstück: Green Wise Растительные Стрипсы Вместо Говядины, Красная Фасоль (Консервированная), Щедрые Хлебец Ржаной, Высший Вкус Колбаса со Вкусом Ветчины, Casa Kubana Тофу Паштет по-Испански, Pure Protein Соевый Протеин, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Помидоры, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Манго, Клубника, Витапром Льняная Каша "Эльфа", не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Royal Forest Хлорелла . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vladalva•'s Gewichtsverlauf
|