Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 174,59g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Nopales, San Juan Claras de Huevo, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Soriana Pulpa Negra de Res, Arroz a la Mexicana. Abendessen: Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado), Herdez Granos de Elote. Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Bokados Chicharrones, Manzana, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Quaker Stila Moras. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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