Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 57,67g | Kohlh: 106,84g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pentol, Udang Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Carrefour Genjer, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Perkedel Jagung, Kelor, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Retno sulistyowati's Gewichtsverlauf
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