Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 59,74g | Kohlh: 197,89g.
Frühstück: Jeruk, Kurma. Mittagessen: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Nasi Putih. Abendessen: Lontong, Bakso Daging Sapi, Nissin Gekikara Ramen Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Risoles, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau, Mayora Astor, Sobisco Choco Mania, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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lisablackpink^_^'s Gewichtsverlauf
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